Beispiel für den Ablauf eines Seminars: |
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| 17:00 Uhr |
Begrüßung im Gymnastikraum |
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( bitte Sportsachen anziehen ) |
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| 17:30 - 18:30 Uhr |
Power Chi 1 |
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Gymnastikraum |
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| 19:00 Uhr |
Abendessen |
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Restaurant |
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| 8:30 Uhr |
Den Tag begrüßen ( Atem und Energieübungen ) |
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Gymnastikraum |
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| 9:00 Uhr |
Frühstück |
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Restaurant |
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| 10:30-12.00 Uhr |
Meditatives Walking in der schönen Natur |
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| 13:00 Uhr |
Mittagessen |
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Restaurant |
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| 16.00 –17:30 Uhr |
Power Chi 2 und Entspannung |
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Gymnastikraum |
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Freie Zeit für Massagen oder Sauna oder einfach nur entspannen |
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| Ab 19:00 Uhr |
Abendessen |
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Restaurant |
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| 8:30 Uhr |
Die Sonne begrüßen |
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Gymnastikraum |
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| 9:00 Uhr |
Frühstück |
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Restaurant |
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| 9:45 Uhr – 10:45 Uhr |
Power Chi 3 |
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Gymnastikraum |
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Bitte bis 11:00 Uhr die Zimmer räumen! |
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| 12:00 Uhr |
Auswertung |
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Gymnastikraum |
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| 13:00 Uhr |
Mittagessen |
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Restaurant |
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anschließend Abreise |
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