Beispiel für den Ablauf eines Seminars:

 

Freitag:

   
17:00 Uhr Begrüßung im Gymnastikraum
  ( bitte Sportsachen anziehen )
   
17:30 - 18:30 Uhr Power Chi 1
  Gymnastikraum
   
19:00 Uhr Abendessen
  Restaurant
   

Samstag:

   
8:30 Uhr Den Tag begrüßen ( Atem und Energieübungen )
  Gymnastikraum
   
9:00 Uhr Frühstück
  Restaurant
   
10:30-12.00 Uhr Meditatives Walking in der schönen Natur
   
13:00 Uhr Mittagessen
  Restaurant
   
16.00 –17:30 Uhr Power Chi 2 und Entspannung
  Gymnastikraum
  Freie Zeit für Massagen oder Sauna oder einfach nur entspannen
   
Ab 19:00 Uhr Abendessen
  Restaurant
   
   

Sonntag:

   
8:30 Uhr Die Sonne begrüßen
  Gymnastikraum
   
9:00 Uhr Frühstück
  Restaurant
   
9:45 Uhr – 10:45 Uhr Power Chi 3
 

Gymnastikraum

  Bitte bis 11:00 Uhr die Zimmer räumen!
   
12:00 Uhr Auswertung
  Gymnastikraum
   
13:00 Uhr Mittagessen
  Restaurant
  anschließend Abreise
 
Seminar